当前位置：在现实生活或工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编整理的心理作文400字3篇，欢迎大家分享。
心理作文400字 篇1
我的外婆今年已经84岁高龄了，可看上去却还是满面春风，神采奕奕。不要看她的脸上已经布满皱纹，不要看她的头上已经一半白发，在我心里，外婆永远都是那么精神抖擞，永远都是那么和蔼可亲。
外婆虽然已经耄耋之年，但是她眼不瞎，耳不聋，背不驼。我外婆最拿手的就是做鞋。她的鞋经久耐用，外婆也经常免费给邻居们做鞋穿。每次我到外婆家去玩，总是看到她在阳台上一针一线的缝补着，我不忍心去打扰外婆，便坐在一旁仔细的看着她做鞋。“呀!楹楹，你怎么来了，也不跟我说一声啊!”我把外婆吓了一跳，原来她才发现我呢。
外婆一针一线，做的千层底的布鞋，在我们村上那真叫“一绝!”就是用许许多多的旧布一层一层的叠在一起，做成鞋底。外婆缝得鞋底的针脚一条一条的横平竖直，整整齐齐，根本看不出是用手工做的，我也非常纳闷，外婆的眼睛怎么就那么好呢?这让那些邻居们，佩服的五体投地。现在的年轻人，恐怕都没见过吧。外婆她还能下田种菜，锄地、翻土，样样都难不倒她。种的菜吃不掉，她还能到菜市场上去卖······
外婆对于生活的心态是那么美好、乐观，我们作为新时代的主人，更要以乐观向上的心态去面对未来!
心理作文400字 篇2
主角永远不会是一群人，只能有一个。〔这是我在读《做一个最好的配角》后的启发。〕由于现实生活中，不可能每一个人都是耀眼的主角，一定会有人是配角。如果你把当主角看作是人生大事的`话，你就会产生嫉妒心理，对自己要求完美，就会失去原本纯洁的梦想，这就是“主角定义”。
其实有时候，当配角会比当主角更来得悠闲。你可以选择和一群朋友一起看书，书不必一定是有关学习的，可以看自己喜欢的小说，不用逼自己干不喜欢做的事来束缚着思维空间，让脑选择适合的东西，舒适、快乐地思考，这样难道不比逼自己做不喜欢的事来当主角好吗？
在看电视时，我们也许都只会关注那个完美的主角，认为他〔或她〕的全部都是完美无瑕的。甚至封他为偶像，对他的言行都感到崇敬，随他的思想飞跃。却忽略了其他配角，他们的十个行动不如主角的一个动作有魅力。但你又是否想过如果没有那些优秀配角的陪衬，你能看见主角的光芒吗？红花总要绿叶衬，只有主角没有配角的电影不是好电影。
当神舟五号成功落地时，举国欢庆，杨利伟叔叔更是大家关注的焦点。他的确值得拥有这些荣誉，但我觉得背后的工作人员更值得嘉奖。他们的功劳绝对不是一天就能讲完的，他们饱受困难的考验，只为追求更好的品质。所以，这次的成功，同样凝聚了他们的智慧和汗水。我们不能忽视他们的功劳，他们只是配角，在背后为成功付出。
心理作文400字 篇3
根据调查统计数据来看，大约有85%的人都处于亚健康或者是疾病状态，仅仅有15%的人群是属于健康状态的。从心理健康角度来说，处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的人群就需要接受心理指导了。心理问题包括心理不良反应、心理挫折、心理障碍（精神障碍）、人格障碍（病态人格）等。
那么到底哪一些群体是比较容易产生心理问题的呢？
一般来说，青壮年群体的心理问题出现得比较多，大概是18岁到35岁这一群人。18岁到24岁之间的人群主要是由于婚恋问题或者是学业问题就业问题而导致的一些焦虑、失眠、烦躁以及人际交往障碍；而30岁左右的人多般是在家庭和事业方面出现的问题比较多，生活得比较困惑，觉得前途渺茫、没什么追求。在受到一些挫折打击之后，无所适从，甚至想要自杀的例子也不少见。
为了避免出现心理问题，平时在生活中要注意以下事项：
除了加强自身修养之外，生活和工作都要有规律。给自己设定的目标也不宜太高，达不到的话则容易产生一种失落感，对心理健康是有影响的。而设定一个可以够到的目标，则容易获得一定的成就感，对于人的心理健康是很有好处的。
另一个要注意的方面是生活节奏的问题。
现在的人们生活节奏普遍较快，有的人跟着别人的生活脚步去走，适应不了就容易进入亚健康状态。所以建议大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意义的事情。